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信息工程学院举办2020春季网络心理健康教育系列活动

作者:时间:2020/04/14 16:18:38点击数:

20203254月11日,信息工程学院举办主题为拥抱春天  温暖同行春季网络心理健康教育系列活动活动分为主题教育活动、“守护心灵,抗击疫情”、心理咨询干预、心理小知识系列活动。我院16、17、18、19级学生参加了此次系列活动。

2020年3月25日到3月29日,各班干部举办主题教育活动在各班干部的带领下,大家一起关注微信公众号“平院心理协会”阅读《共抗疫情,平院在行动》,《国鼎育心讲堂》等系列有关心理疏导的文章,解决假期过程中出现的家庭问题、心理矛盾以及不安的小情绪在观看文章过后,各班同学深有感悟,并以读后感表达自己的看法。


2020年3月30日“守护心灵 抗击疫情”活动中,各班同学以“拥抱春天  温暖同行”为主题进行作品创作,题目自拟,字数不限。文章,绘画各班同学的作品大多都展现他们在疫情期间面对困难不畏不惧,对春天到来,疫情逝去充满信心,对即将回归的校园生活满怀期待。


在心理咨询干预中,老师与同学进行电话谈话,老师主动关心心理健康方面存在问题的学生,及时提供心理咨询或必要的心理干预,提高学生心理健康水平,开展咨询督导。在疫情期间为学生扫清心中郁闷与焦燥。让同学们面对疫情能够更加从容面对,对未来生活充满了憧憬与动力。


心理小知识活动中,各班同学收集自身在家中调节自己情绪的心理小知识,并在信息工程学院团学会的空间中参与心理小知识的发布,让自己调节情绪的小妙招能够让更多的人熟知,也可以让更多人可以快速利用自己的小妙招去调节自己的情绪。


在本次系列活动中,同学们表现出了高涨的热情和十分积极的态度。一是对活动积极参与、写作,绘画认真。二交流讨论积极。本次活动不仅提高了同学们的心理健康素质以及思想品德素质,养成积极向上的心态,而且还可以减少当前时期面对疫情的慌乱与燥动的内心。活动过后,开展心理咨询服务,主动关心心理健康方面存在问题的学生,及时提供心理咨询或必要的心理干预,提高学生心理健康水平,开展咨询督导与案例研讨,提高咨询干预实效。


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